Группы начального обучения плаванию (1-ый год обучения)
Дети с 6 лет (рост от 125 см.), не умеющие плавать или умеющие держаться на воде, но не
владеющие спортивными стилями плавания. занятия проводятся в зале и бассейне:
1. Зал (30 мин) - общеразвивающие, специальные и имитационные упражнения.
2. Бассейн (35 мин) - подготовительные упражнения для освоения в воде, игры в воде,
учебные прыжки в воду, упражнения для изучения элементов техники спортивного плавания,
упражнения для развития координационных возможностей.
3. Сауна (5 мин.)
Детские группы 2-го, 3-го и 4-го года обучения
Дальнейшее совершенствование всех способов плавания. развитие у детей таких
физическких качеств как сила, выносливость, быстрота.
1. Зал (30 мин) - общеразвивающие специальные и имитационные упражнения
2. Бассейн (40 мин) - совершенствование всех способов плавания.
Время занятий | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
11.40- 12.20 | Прод. обуч | ||||||
12.20- 13.00 | Нач. обуч | Нач. обуч | |||||
13.00- 13.40 | Нач. обуч | Нач. обуч. | |||||
13.40- 14.20 | Прод. обуч | Прод. обуч | |||||
14.20- 15.00 | Прод. обуч | Прод. обуч | |||||
15.00- 15.40 | Нач. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | Прод. обуч | Прод. обуч |
15.40- 16.20 | Нач. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | Прод. обуч | Прод. обу |
16.20- 17.00 | Прод. обуч | Прод. обуч | Прод. обуч | Прод. обуч | Прод. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч |
17.00- 17.40 | Прод. обуч | Прод. обуч | Прод. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | Нач. обуч | |
17.40- 18.20 |
Примечание
*Нач.обуч - Начальное обучение
*Прод. обуч - Продолжение обучения
Занятия ведут тренеры - преподователи по плаванию
* Петрова Ирина Алексеевна
* Ковылёв Вячеслав Анатольевич
* Эрберг Ольга Николаевна
* Филиппова Екатерина Николаевна
Телефон:740-59-25
