Подводный душ-массаж это механическое воздействие
струи воды под давлением, направленное на пациента, находящегося в ванне с
теплой водой.
Пребывание в теплой воде вызывает расслабление мышц, уменьшение боли, что
позволяет энергичней проводить механическое воздействие. Эффект массажа
усиливается с помощью примеси воздуха в массажной струе. Подводный душ-массаж
вызывает выраженное покраснение кожи, повышенное напряжение кислорода в тканях,
улучшение лимфооттока, увеличение возврата крови к сердцу, снижение повышенного
артериального давления, стимуляцию обменных процессов и рассасывание
воспалительных очагов.
Его применяют как общеукрепляющую и тонизирующую процедуру и в лечебных целях — при заболеваниях периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, нарушении обменных процессов (ожирение).
Стимулирующее действие гидромассажа на процессы обмена выражается и в снижении массы тела на 3-4 кг за курс, и в уменьшении содержания в крови холестерина после курса лечения.Подводный душ-массаж является эффективным средством для преодоления мышечного спазма у больных с последствиями нарушения мозгового кровообращения.
В последние годы научно обоснована успешность применения этой водолечебной процедуры в лечении больных ишемической болезнью сердца и в реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда. Подводный душ-массаж применяется и в гинекологии: доказано его благоприятное влияние на некоторые формы нарушений менструальных функции.
Под влиянием подводного душа-массажа уменьшаются головные боли, головокружения, снижается чувство общей усталости, слабости, "разбитости", появляется ощущение бодрости, свежести, сохраняется тонизирующий эффект на длительный промежуток времени.
Для чего нужен гидромассаж.
Это быстрый способ похудения и формирования фигуры путем уменьшения жировых отложений и целюлита, восстановление правильного водного баланса в тканях.
Служит для стимуляции расщепления жиров и повышения тонуса кожи и мышц.
Гидромассаж улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает поступления в нее питательных веществ, насыщает клетки кожи кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, активизирует защитные силы организма.
Подводный массаж удаляет мертвые клетки кожи, шлифуя ее, делает кожу мягкой, эластичной и молодой.
В теплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность. Подводный массаж снижает рефлекторную возбудимость, уменьшает наклонность к спазмам, дает болеутоляющий эффект.
Гидромассаж усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и отечной жидкости в тканях.
Активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции. Гидромассаж укрепляет стенки сосудов, восстанавливая их эластичность, стимулирует ре-абсорбцию излишней жидкости и дренирует ее по направлениям к естественным фильтрам. Эффективно удаляется застой, повышается обмен веществ.
Подводный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение. Появляется чувство мягкости, свежести и бодрости.
Как делают Гидромассаж (подводный массаж).
В течение первых 10 минут вы просто возлежите в водовороте подводных течений. Затем переворачиваетесь на спину, и массажист начинает водить водной струей из шланга по вашему телу. Движения восходящие, поглаживающие, кругообразные, от ступней к пояснице. Вы полностью находитесь в воде и встречаете поток из шланга в водной среде.
Затем вы переворачиваетесь на спину, и тот же процесс повторяется: от ног к рукам, снизу вверх, по часовой стрелке. После окончания процедуры лучше резко не вставать – спокойно полежать как в ванной, так и после того, как вы из неё вышли на удобной кушетке. Иное практически и невозможно – слишком уж силен эффект расслабления, неги после сеанса подводного массажа. Лежа после завершения интенсивного массирования, вы чувствуете, как беззащитность, расслабленность переходят в бодрость и свежесть, энергию, желание деятельности.
Гидромассаж – лучший для рецепторов вашего организма. Целебная сила подводного массажа и воздействие водной среды помогут вам отрешиться от груза земных тягот и хлопот.
Что брать с собой.
Для сеанса понадобятся только полотенце и тапочки. И купальник, если вы не любите обнажаться .
Показания для гидромассажа (подводного массажа):
- Синдром хронической усталости.
- Заболевания опорно-двигательного аппарата.
- Заболевания перефирического отдела нервной системы.
- Нарушение жирового обмена (ожирение).
- Дисфункция кишечника.
- Нарушение сна, бессонница.
- Климактерический период.
- Целлюлит.
- Слабость мышц, дряблая кожа.
- Восстановление после пластической хирургии.
- Для восстановления контуров тела.
Противопоказания для гидромассажа (водного массажа):
- Острые инфекции.
- Лихорадка.
- Заболевания в стадии обострения.
- Кожные инфекции.
- Тромбофлебиты.
- Мочекаменная болезнь.
- Гипертоническая болезнь III степени.
- Ишемическая болезнь II-III степени.
- Инфаркт миокарда.
- Онкологические заболевания.
